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/image%2F6830559%2F20220401%2Fob_b75823_forest-396025-960-720.jpg "Prenez un temps pour vous avec une séance d'accompagnement vers le Mieux-Être.
Aborder la Vie avec plus de sérénité en apprenant des techniques simples de Respiration, de Relaxation et de Visualisation ou en profitant d'un Soin Énergétique d’Harmonisation.")
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Bonjour et bienvenue sur la page Gestion du Stress et des Émotions.
Vous y découvrirez les méthodes que je vous propose de mettre en œuvre pour apprendre à gérer votre stress et vos émotions dans le cadre d'un accompagnement vers le Mieux-Être.
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La Relaxation-Méditative - Le Mieux-Être à portée de Mains
La relaxation méditative s'adresse à tous et permet avant tout de détendre le corps et de reposer le cerveau. L'objectif premier est d'être capable de se recentrer sur soi-même pendant quelque...
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Ateliers de Gestion du Stress et des Émotions - Le Mieux-Être à portée de Mains
Stage d'initiation aux techniques de Relaxation-Méditative pour faire face au stress OBJECTIF Grâce à ces ateliers, à la fin de la formation, vous serez en mesure de mieux cerner votre ...
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Formation Gestion du Stress et des Émotions - Module 1 - Le Mieux-Être à portée de Mains
Journée de formation à la Relaxation-Méditative - Module 1 PR ÉREQUIS Aucun prérequis n'est nécessaire pour suivre ce 1er module. PR OGRAMME Le programme de la formation et les modalités pra...
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